Posiłki, które gwarantują, że stają się wolne od tłuszczów trans, mogą w rzeczywistości zawierać nawet 0,5 grama częściowo uwodornionych naturalnych olejów, które są źródłem z listy, która jest składnikiem

Posiłki, które gwarantują, że stają się wolne od tłuszczów trans, mogą w rzeczywistości zawierać nawet 0,5 grama częściowo uwodornionych naturalnych olejów, które są źródłem z listy, która jest składnikiem Eliminuje normalną soczewkę i zastępuje ją plastikowym implantem soczewki. Procedura może skorygować dalekowzroczność, czyli skrajną krótkowzroczność. To naprawdę działa dobrze dla osób ze szczupłą rogówką lub […]

Posiłki, które gwarantują, że stają się wolne od tłuszczów trans, mogą w rzeczywistości zawierać nawet 0,5 grama częściowo uwodornionych naturalnych olejów, które są źródłem z listy, która jest składnikiem

Eliminuje normalną soczewkę i zastępuje ją plastikowym implantem soczewki. Procedura może skorygować dalekowzroczność, czyli skrajną krótkowzroczność. To naprawdę działa dobrze dla osób ze szczupłą rogówką lub inną mniejszą rogówką. LASIK lub procedura związana z LASIK należy połączyć z RLE w celu korekcji astygmatyzmu.

PRELEX, skrót od prezbiopicznej wymiany soczewki, to procedura używana do utraty lub utraty wolności w Twojej uwadze. Lekarz usuwa soczewkę i zastępuje ją soczewką wieloogniskową.

Prawie nie włączysz telewizora lub radia, jeśli nie usłyszysz reklam o zupełnie nowej, niedrogiej operacji, która pozbędzie się uciążliwych okularów lub kontaktów. Ale jak możesz się upewnić, że nie jesteś Rosjaninem, który gra w ruletkę?

Lekarz medycyny WebMD Bill Lloyd jest okulistą, który posiada uprawnienia do wykonywania laserowej chirurgii refrakcyjnej. to jedna z najczęściej wykonywanych operacji w Ameryce. Aby rzucić trochę światła na tę dość popularną operację, Lloyd opisuje dziesięć ważnych rzeczy, które należy wiedzieć przed poddaniem się chirurgii laserowej, która jest refrakcyjna.

1. Zrozum siebie – dlaczego naprawdę chcesz poddać się tej operacji? Będziesz żył wiecznie, prezentując jego wyniki, dlatego nie daj się złapać w modzie. Nie ma żadnych gwarancji. Wielu klientów wciąż nosi okulary!

2. Zrozum swojego chirurga – poszukaj doświadczonego, certyfikowanego okulisty. Zadawaj pytania, które są bezpośrednio związane z doświadczeniem lekarza i ceną problemu. Czy Twój lekarz będzie stale opiekował się Tobą po zabiegu, po operacji, czy też zostaniesz przekierowany do osoby niebędącej lekarzem?

3. Zrozum swój błąd refrakcji – Im bardziej jesteś krótkowzroczny (krótkowzroczny), tym większe prawdopodobieństwo, że będziesz potrzebować procedury wykonania (eufemistycznie nazywanej „udoskonaleniami”). Zadaj swojemu lekarzowi pytanie, jakie są szanse, że będziesz potrzebować udoskonalenia.

4. Zrozum w przypadku, gdy jesteś uprawniony – nie jest dla wszystkich. Osoby z poważnymi, specyficznymi chorobami rogówki i innym wybranym okiem nie mogą poddawać się zabiegowi LASIK.

5. Zrozum, co się dzieje – upewnij się, że w pełni rozumiesz całą procedurę. Nie chcesz żadnych niespodzianek, ponieważ nie śpisz przed operacją.

6. Zrozum szanse – po operacji laserowej, która jest refrakcyjna, wielu klientów cieszy się wzmocnionymi (niekoniecznie idealnymi) bez starych miseczek. Nikt nie gwarantuje 20/20, 20/25 lub 20/30. Jeśli usłyszysz takie twierdzenia, pomyśl o szukaniu gdzie indziej.

7. Zrozum niebezpieczeństwa – Laserowa chirurgia refrakcyjna to operacja. Absolutnie nie ma takiej „drobnej operacji oka”.https://yourpillstore.com/pl/reprostal-na-przerost-prostaty-cena-w-aptece-gdzie-kupic/ Problemy takie jak na przykład nadmierna korekta, niedostateczna korekta, pozbycie się ucznia z centrum, uszkodzenie, zapalenie i infekcja mogą sprawić, że będziesz nieszczęśliwy. Usłyszysz dane o 2% lub 5% problemów, ale jeśli tak się stanie, jest to 100%!

12 marca 2001 – dobra wiadomość, którą widziałem; zła wiadomość jest taka, że ​​widzę. Więcej o tym później.

Ale faktem jest, że dwa i miesiąc to połowa operacji korygujących moje, a mimo to moje nie są całkowicie zmodyfikowane.

Może jesteś jak większość osób powyżej 40 roku życia – starzenie się zaczyna poprawiać Twoje życie w sposób, który naprawdę Ci się nie podoba. To mi się przydarzyło. Doszliśmy do prawdziwego punktu, w którym nie mogłem zrozumieć kurzu na kuchennym blacie, dopóki nie założyliśmy kubków do czytania, dlatego liczby na moim prędkościomierzu samochodu były trochę niewyraźne.

Dlatego pozwólcie, że powrócę do tego, w jaki sposób skończyłem, trzy razy po tych świętach Bożego Narodzenia, które minęły od plastikowych bąbelków przyklejonych do moich oczu podczas laserowego centrum chirurgii Zale Lipshy Hospital w University of Texas Southwestern Medical Center w Dallas (UTSW). Może pomóc Ci zdecydować, czy ta procedura jest dla Ciebie osobiście.

Myśl o tym czaiła się w moich myślach przez kilka lat. Ale do około półtora temu procedura była zatwierdzona przez FDA tylko na rok krótkowzroczności. Dzieje się tak naprawdę, gdy krzywa rogówki jest zbyt wysoka, co powoduje rozmycie odległych obrazów. Ilekroć procedura była dozwolona dla dalekowzroczności (krzywizna rogówki jest zbyt powierzchowna, powodując rozmycie bliskich obiektów), możliwość wykonania tego samodzielnie przenosiła o jedną czynność bliżej.

Później tego lata, Food And Drug Administration zaaprobowała dwa urządzenia laserowe do naprawiania dalekowzroczności (gdzie ma nieregularny kształt – podobnie jak piłka nożna zamiast baseballu). Zrobiłem o tym historię, wykorzystując jako źródło, którym jest główny dr n. Med. H Cavanagh, wiceprezes oddziału okulistycznego UTSW. Wysłuchaliśmy bardzo uważnie tego, co miał do powiedzenia na temat procedury; najprawdopodobniej był jednym z lekarzy, którzy przeprowadzili, a także jednym z naukowców w badaniach naukowych porównujących tę metodę z innym rodzajem operacji laserowej zwanej PRK. Dodatkowo rozmawialiśmy z facetem po sześćdziesiątce, który brał udział w badaniu medycznym LASIK w centrum medycznym, który wystawił opinię, która świeci.

W przypadku pieczenia i wypalania, wyglądają na czerwone lub są ziarniste – tak jakby utknął w nich jakiś piasek, który możesz w nich mieć. Ten stan może się zdarzyć, gdy gruczoły, które są małe i wokół twoich powiek, nie robią wystarczających rozdarć, aby pomóc ci zachować zdrowie i przejrzystość podglądaczy.

Zawsze, gdy ripy dobrze wykonują swoją pracę, utrzymują obszar związany z okiem optycznym gładkim, wygodnym i nawilżonym oraz zmywają kurz i zanieczyszczenia i chronią je przed infekcją. Zdrowsze oczy robią rozdarcia każdego dnia, aby pozostać wilgotnymi.

Ale choroby, które są czasami pewne, jeśli nie tylko starzeją się, powodują, że pomagasz robić mniej rozdarć. Sucha uwaga może również wystąpić, jeśli twoje oczy nie powodują, że typ jest odpowiedni do usuwania cząstek lub utrzymywania dobrego nawilżenia okolicy. To, co robisz, aby zapewnić dziecku większy komfort w odcieniach niebieskiego, brązowego lub zielonego, zależy od tego, co powoduje wysuszenie oczu.

W niektórych przypadkach lekarz może potrzebować leczenia problemu leżącego u podstaw infekcji; może też zalecić unikalne leki, które znacznie pomogą Twoim oczom zrobić dużo więcej rozdarć, lub zalecić sposoby na powstrzymanie zbyt szybkiego odpływu rozdarć z oczu.

Istnieją dodatkowe kroki, które możesz podjąć, aby ostatecznie złagodzić szorstkie, irytujące objawy. Wypróbuj te proste rozwiązania do domu odkryj ulgę:

Rozdarcia są wykonane z oleju, wody i.https://yourpillstore.com/ Twoje oczy potrzebują wszystkich trzech składników, aby zachować zdrowie i wilgotność. Zapalone i łuszczące się powieki mogą blokować gruczoły wydzielające łojotok wzdłuż boku powieki i wyschnąć oko wyzwalające.

Aby złagodzić dyskomfort i poluzować zatkane oleje, zmocz myjkę, która jest czysta na gorąco, wyciśnij ją i zamknij na co najmniej minutę. Delikatnie zatrzaśnij palcem bok powieki, aby dopasować zatkane naturalne olejki. Wilgotne ciepło rozluźnia zatkane naturalne oleje w gruczołach. Często zwilżaj tkaninę, aby pozostała gorąca. Możesz potrzebować okładów, które są ciepłe, aby znacznie pomóc zredukować, nawet jeśli twoje oczy czują się lepiej.

Kiedy sam poczujesz suchość, podrażnienie, możesz udać się do apteki po kilka kropli. Można sobie wyobrazić, że to tylko szybka podróż, stojąc przed niekończącymi się półkami z opcjami, dopóki nie znajdziesz. Przy wszystkich typach, które są tutaj różne, czy ma znaczenie, który wybierzesz?

Tak, będzie. Używasz różnych rodzajów upadków, aby leczyć różne problemy, takie jak vs. Dlatego te, które są złe, pogarszają twoje znaki.

Jeśli chodzi o część, która jest najbardziej, istnieją trzy podstawowe rodzaje upadków:

  • krople
  • Opada przeciw zaczerwienieniu

Niektóre upadki mogą mieć różne skutki, ale jeśli rozumiesz te podstawowe typy, będziesz wiedział, jak mądrze wybierać.

Możesz również zauważyć jakieś normalne, homeopatyczne lub ziołowe oczy. Ogólnie rzecz biorąc, po prostu nie ma pełnego, dużego dowodu na to, jak dobrze to działa.

Kiedy powinieneś ich używać. Ripy syntetyczne to twoje ulubione krople. Ich głównym zadaniem jest dbanie o dobre i wilgotne okolice oczu.

co w nich jest. Będziesz musiał naśladować prawdziwe łzy, ale okazuje się, że jest to dość skomplikowane. Dlatego marki, które są różnymi różnymi mieszankami komponentów, takimi jak:

  • Lubrykanty, które pomagają utrzymać wilgotność oczu (wszystkie syntetyczne rozdarcia mogą mieć trochę)
  • , jak sól i, która pomoże uleczyć powierzchnię twojej uwagi
  • Guma guar, znalazła znacznie więcej tłustych kropli. Może to być duża pomoc, ponieważ możesz dostać suchych oczu, ponieważ twoje rozdarcia szybko wysychają.
  • Środki konserwujące zapobiegające rozwojowi zarazków w pojemniku z upadkami

Być może będziesz musiał wypróbować różne marki, zobacz, który typ działa najlepiej dla oczu.

Uważaj na konserwanty. Syntetyczne ripy z ich użyciem są świetne, ponieważ często są tańsze. Ale dla niektórych osób mogą wysuszyć oczy. Wiele osób jest wrażliwych na konserwanty, a innym mogą podrażniać oczy.

Unikaj sztucznych łez, które zawierają konserwanty, jeśli:

  • Drażnią twoje oczy.
  • Twoje oko jest suche.
  • Używasz upadków więcej niż cztery do sześciu razy dziennie.

Kiedy szukasz kropli do oczu bez konserwantów, pamiętaj, że nie są one dostępne w typowej butelce z kroplami do oczu. Zwykle znajduje się je raczej w fiolkach jednorazowego użytku. Odłamujesz wieczko, wkładasz krople i wyrzucasz fiolkę. Będą też droższe niż wiele innych.

jest czymś więcej niż po prostu niewygodnym. To może im zaszkodzić. Środki zaradcze i kilka prostych działań mogą przynieść ulgę, która jest mile widziana w bólu.

Twoje łzy, które są naturalne i koją za każdym razem, gdy mrugasz. Zbyt szybko wyparowują, twoje oczy wysychają, jeśli nie zrobisz wystarczająco dużo łez lub. Mogą zostać zainfekowane, dlatego obszar Twojej uwagi może zostać uszkodzony, jeśli nie zostanie zaatakowany.

, olej i śluz tworzą zdrowe łzy. Spadki oczu zwane syntetycznymi rozdarciami naśladują te, które są prawdziwe. Często są dokładnie tym, co lekarze zalecają w pierwszej kolejności. W drogerii będziesz wybierać spośród wielu dostępnych bez recepty marek. Być może będziesz musiał wypróbować kilka, zanim znajdziesz taki, który działa dla Ciebie osobiście.

Upadki występują z konserwantami lub bez nich. Dzień, wybierz taki bez, jeśli używasz sztucznych łez cztery lub więcej razy. Konserwanty mogą ich drażnić.

są również dostępne w grubszych żelach i kremach. Użyj ich w przypadku regularnych spadków. Używaj ich przed pójściem spać, ponieważ gęsty płyn rozmazuje ich.

Często sztuczne rozdarcia nie wystarczą, a oko, które jest suche, długotrwałe (chroniczne). Twój lekarz może zalecić upadki. Ten lek pomaga wytworzyć znacznie więcej łez, które są kojące w gruczołach łzowych.

Będziesz go używać dwa razy dziennie. Początkowa praca może zająć nawet kilka miesięcy, ale może potencjalnie spowodować pewien dyskomfort.

Nowa kropla () również ogranicza infekcję i może wzmocnić oznaki suchej uwagi. Używasz tych upadków dwa razy dziennie. Możesz uzyskać ulgę w ciągu zaledwie 2 tygodni.

Jeśli twoje oko jest suche, możesz potrzebować uwagi upadku, aby szybko złagodzić. Będziesz ich używać tylko przez krótki czas.

Lekarz prowadzący może zalecić zablokowanie kanalików łzowych, aby oczy dłużej pozostały wilgotne. Małe zatyczki są wkładane do przewodów w rogu, który jest wewnątrz oczu. Spowalniają one przedostawanie się rozdarć do nosa. Zamiast tego pozostają na powierzchni twojej uwagi. Wtyczki są wyjmowane później lub pozostawione na długi czas.

Lub lekarz może na stałe zalecić operację zamknięcia przewodów.

może być efektem ubocznym przyjmowanych leków, objawem innego problemu zdrowotnego lub problemem przewlekłym, z którym często radzisz sobie ze względu na środowisko.

Bez względu na powód, dla którego to zrobiłeś, dobrze jest wiedzieć, kiedy powinieneś skontaktować się z lekarzem prowadzącym w celu uzyskania odpowiedniego leczenia.

Może pojawiać się na wiele różnych sposobów, w tym, gdy masz:

  • Kłucie, pieczenie lub swędzenie
  • Śliszy śluz w lub wokół twojego
  • masz ochotę płakać

Wiele razy możesz poradzić sobie z tymi objawami za pomocą leków dostępnych bez recepty, takich jak żele i maści, tak jak masz coś w swoim

  • Zaczerwienienie
  • Problem z noszeniem kontaktów
  • Problemy podczas jazdy nocą
  • Problemy z czytaniem lub patrzeniem na ekran przez długi czas
  • Wodnisty
  • Rozmazany
  • Zmęczone lub ciężkie powieki
  • Kłopoty z wytwarzaniem łez, kiedy. W innych przypadkach lepiej zadzwonić do lekarza.

    Często przy typowym oku suchym lekarz rodzinny stawia diagnozę i poleca syntetyczne ripy. W cięższych przypadkach może być potrzebny okulista.

    Jeśli Twoja sucha uwaga powstrzymuje Cię przed wykonywaniem codziennych czynności lub odczuwa dyskomfort, lekarz musi wiedzieć, czy to daje.

    Na przykład wizytę powinieneś zaplanować, jeśli:

    • Twoje znaki nie znikają.
    • Nie masz pewności, co wywołuje Twoją suchą uwagę.
    • Terapia w domu nie pomaga.

    Twój lekarz będzie chciał sprawdzić, co powoduje suchość uwagi. Chciałaby też mieć pewność, że to nie jest zaawansowane. Zaawansowane oko, które jest suche, szkodzi przedniej części twojej uwagi. W miarę upływu czasu może dodatkowo powodować owrzodzenia oczu lub blizny w okolicy oczu. Kilka z nich może mieć wpływ na ich.

    Referencje medyczne WebMD sprawdzone przez 18, 2019

    ŹRÓDŁA czerwiec:

    Stowarzyszenie Optometryczne Stanów Zjednoczonych: „Zespół suchego oka”.

    Columbia University Medical Center: „Zespół suchego oka”.

    Nationwide Eye Institute: „Facts About Dry Eye”.

    Klinika Mayo: „Zespół suchego oka”.

    © 2019 WebMD, LLC. Wszelkie prawa zastrzeżone.

    Jeśli swędzisz, palisz lub kłujesz, zatyczki punktowe można po prostu wykończyć. aby złagodzić twoje znaki. To, jak dobrze to działa, zależy od tego, co powoduje Twoje dylematy i jaki rodzaj wtyczki wybierzesz ty i twój lekarz.

    Twój lekarz wkłada zatyczkę do kanalika łzowego, aby zablokować naturalny drenaż z twojego kanału łzowego i do nosa. Dzięki temu łzy, krople do oczu i leki pozostają na twoich oczach, wydłużając je i pomagając utrzymać wilgotność oczu.

    Istnieją trzy rodzaje dokładnie tego, do czego lekarz zadzwoni do wtyczek łzowych.

    Korki kolagenowe: rozpuszczają się przez długi czas, tygodnie lub miesiące. Lekarz może zalecić je najpierw, aby sprawdzić, czy wtyczki w ogóle pomagają. Może zechce później zastąpić je trwałym modelem, jeśli tak się stanie.

    Zatyczki punktowe (silikonowe) mogą być leczeniem długotrwałym. Jeśli lekarz wprowadzi jeden do kanału, koniec powinien być ledwo zauważalny na powiece. To sprawia, że ​​łatwiej jest je wyeliminować, gdy sam masz problemy lub potrzebujesz czegoś nowego. Najbardziej powszechnym problemem wtyczek punktowych jest to, że mogą wypadać.

    Korki wewnątrzanałowe to typ o najdłuższej trwałości. Wchodzą głębiej w kanał i nie można ich zobaczyć na powierzchni powieki. Mogą pozostać na miejscu przez wiele lat. Jedna wada: usunięcie może wymagać operacji.

    To proste. Twój lekarz może to zrobić w gabinecie. Lekarz znieczula kanał łzowy i wepchnie zatyczkę kleszczami. Lekarz może potrzebować poszerzyć otwór kanału za pomocą narzędzia zwanego rozszerzaczem łzowym. Może to wydawać się trochę dziwne, ale nie jest bolesne i zajmuje tylko kilka minut, których jest niewiele.

    Wtyki są dostępne w różnych kształtach, rozmiarach i kolorach. Twój lekarz ustali, które dopasowanie jest dla Ciebie najlepsze.

    Podczas wizyty, która jest pierwsza, otrzymasz pełny. Twój lekarz zapyta o reputację twoich znaków w przeszłości. Mogą również chcieć określić oznaki suchości i zawsze sprawdzać jakość i płynność łez.

    Kiedy zrozumiesz przyczynę wysuszenia oczu, ważne jest. Wtyczki nie działają ze wszystkimi innymi. Są najlepsze, jeśli nie tworzysz łez, wystarczy, że masz rozdarcia niskiej jakości. Twój lekarz prawdopodobnie zacznie cię lub upadnie. Jeśli to nie złagodzi twoich problemów, kolejnym krokiem mogą być wtyczki.

    Dennis Thompson HealthDay Reporter

    CZWARTEK 26 grudnia 2019 (HealthDay News) – właśnie nadchodzi nowy rok, a wraz z nim hordy ludzi szukających sposobów na spełnienie postanowień, aby jeść zdrowiej.

    Przerywany to uzasadniona opcja, o której warto pomyśleć, twierdzi nowa recenzja w wydaniu 26 grudnia marka New England Journal of Medicine.

    „ich stan związany z nauką o przerywanym postu rozwinął się do tego stopnia, że ​​można go teraz postrzegać jako jedno podejście, z treningiem i zdrową żywnością w celu poprawy i utrzymania dobrego samopoczucia jako podejścia do stylu życia” – powiedział starszy pisarz Mark Mattson, neurobiolog w Johns Hopkins Medicine w Baltimore.

    Mattson stwierdził, że istnieją dwa główne sposoby przyjęcia postu przerywanego:

    • codzienne karmienie, które jest ograniczone w czasie, że masz smukły ekran, podczas którego możesz spożywać, zwykle od 6 do 8 godzin każdego dnia.
    • Okresowy post 5: 2 wymaga, aby ludzie spożywali jedną umiarkowaną kolację dwa razy w tygodniu.

    – wyjaśnił Mattson, ilekroć ludzie poszczą, stopniowo spalają przechowywany w nich cukier. Wątroba zawiera około 700 kalorii cukru.

    „Wykorzystanie sklepów energetycznych wątroby zajmuje od 10 do 12 godzin” – stwierdził Mattson. „W takim razie tłuszcze są używane jako energia”.

    Ta procedura nazywa się przełączeniem, które jest „metaboliczne”, a ponadto preferowany przez ludzi w USA schemat jedzenia obejmujący trzy posiłki dziennie nie pozwala ich zdrowiu przejść przez sklepy energetyczne wątroby i wypracować przejścia na spalanie tłuszczu, Mattson stwierdził.

    W zupełnie nowym artykule Mattson i jego współpracownicy podsumowali aktualne dowody naukowe. Testy pokazują również, że okresowy post może:

    • Stabilizuj, zwiększaj odporność na stres i stłum.
    • Zmniejsz i popraw odpoczynek.
    • Popraw pamięć i zdrowie mózgu.

    „Jeśli myślisz o przerywanym postu jako o diecie awaryjnej, uważamy, że jest to rzeczywiście uzasadnione, że jest ładne” – stwierdziła Hannah Kittrell, zarejestrowana dietetyk i przełożona związana z Mount Sinai PhysioLab w Nowym Jorku, odżywianiem i treningiem klinika fizjologii.

    „Przyczyną tego jest to, że nie eliminuje całkowicie żadnych zespołów żywieniowych” – stwierdził Kittrell, który nie był elementem badań. „Nie pozwala ci wiedzieć, że nie spożywasz węglowodanów, nie spożywasz tłuszczu. Po prostu moduluje, kiedy jesz”.

    Pod względem rehabilitacji jeden lek nie jest odpowiedni dla wszystkich. Twoja grupa odwykowa wykorzysta cię, aby dowiedzieć się, które, jeśli w ogóle, mogą zwiększyć napięcie po. Należy pamiętać, że te leki nie są lekarstwem. Trwają terapie, które łagodzą objawy spastyczności.

    „Nie ma żadnych leków, które w dużym, dobrze zaprojektowanym, dobrze sprawdzonym przypadku pomagają w rehabilitacji silnika poza ich wpływem na spastyczność” – twierdzi dr n. Med. Rebecca Gottesman. Johns Hopkins Hospital w Baltimore.

    Kiedy pojawia się spastyczność, tkanka mięśniowa pozostaje napięta. To będzie, nienormalna pozycja i niekontrolowane ruchy. Niemal jeden na trzech klientów może mieć spastyczność po zamachu. Spastyczność może wystąpić w dowolnym miejscu ciała fizycznego, jednak najczęściej występuje w podaży. Poszukiwania, takie jak jedzenie i ubieranie się, mogą być bardzo trudne.

    Pomocne mogą być jednak różne środki zaradcze, w tym leki. To, które terapie stosujesz, zależy od ciężkości i zakresu spastyczności. Do rozwiązania problemu możesz potrzebować jednego lub więcej rodzajów. Oprócz najlepszych rezultatów podczas rehabilitacji po udarze, leki w połączeniu z leczeniem, takim jak treningi wzmacniające, działają najlepiej i są zazwyczaj pierwszą linią. Bez codziennej rehabilitacji mięśnie pozostaną napięte, a stawy unieruchomione.

    Kiedy sam masz poważny nieprawidłowy ton – nienormalny wzrost napięcia mięśniowego i zmniejszoną zdolność mięśni do prostowania – i dotyczy to wszystkich rodzajów kończyn, najlepszym rozwiązaniem mogą być doustne leki, mówi Bogey. Leki te działają na wiele grup mięśni w tym samym czasie. Ale mogą dodatkowo powodować objawy ogólnoustrojowe, takie jak senność. „Klienci mają tendencję do przyjmowania środków uspokajających, zanim zobaczą korzyści płynące z tych leków” – mówi Stein. „Nie chodzi o to, że mogą nie mieć jakiejś wartości, ale skutki uboczne na ogół przeważają nad zaletami medycznymi”.

    Leki doustne na spastyczność obejmują takie leki, jak:

    • () rozluźnia tkankę mięśniową, działając na główne. Może zmniejszyć, ucisk i dyskomfort oraz zwiększyć zakres ruchu. Skutki uboczne mogą obejmować dezorientację lub niewielką sedację w porównaniu z innymi lekami, utratę napięcia mięśniowego lub koordynacji oraz nienaruszoną tkankę mięśniową.
    • chlorowodorek () zmniejsza spastyczność poprzez blokowanie impulsów neurologicznych. Ale to nie zmniejsza siły mięśni. Dla ulgi lub aby móc wykonać pewne czynności, ponieważ utrzymuje się przez krótki czas, tyzanidynę najlepiej stosować tylko wtedy, gdy tego potrzebujesz. Skutki uboczne mogą obejmować senność.
    • Benzodiazepiny (i) rozluźniają mięśnie i zmniejszają spastyczność na krótki czas. Robią to działając na główny nerwowy system. Skutki uboczne mogą obejmować senność, osłabienie mięśni, niepełnosprawność psychiczną lub uzależnienie.
    • sól () blokuje sygnały powodujące zgodność tkanki mięśniowej. Może to zmniejszyć napięcie mięśniowe. Skutki uboczne mogą obejmować osłabienie, senność,,,, i rzadko.

    Wpisz „dietetyczna soda” i to jest Twój ulubiony s.e. i możesz być zaskoczony tym, co znajdziesz.

    „Pij więcej napojów gazowanych, czyli dieta Więcej wagi?” pyta jeden nagłówek. „Diet Soda: Doorway to Body Weight Gain” krzyczy inny.

    W niedawnym wyszukiwaniu w popularnej przeglądarce internetowej 49 osób związanych z pierwszymi 50 trafieniami dotyczyło opowieści ostrzegających osoby pijące dietetyczne napoje gazowane, że napoje mogą sprawić, że przybierają na wadze.

    Wyjątkiem jest wyłącznie wpis w Wikipedii dotyczący „dietetycznego napoju bezalkoholowego”, w którym wspomniano również o dodatkowych problemach z przyrostem masy ciała.

    Czytasz w Internecie, że jasne jest, że picie dietetycznych napojów gazowanych powoduje przyrost masy ciała, jeśli wierzysz w co?

    Być może, ale prawdopodobnie nie, naukowiec dr Barry Popkin informuje WebMD. Jasne jest, że technologia zdecydowanie nie jest rozstrzygająca.

    Okazuje się, że wszystkie wiadomości i posty na blogach cytują dokładnie te same badania, które są nieliczne z badań przeprowadzonych na szczurach przez dwóch detektywów na Uniwersytecie Purdue i dwa badania, które śledzą osoby pijące napoje bezalkoholowe w miarę upływu czasu.

    Popkin, który kieruje działem epidemiologii na Uniwersytecie Północnej Karoliny w Chapel Hill, twierdzi, że żaden związany z badaniami nie przedstawia przypadku, który przekonuje, że napoje gazowane bez kalorii przyczyniają się do przyrostu masy ciała.

    Żaden kumpel nie kojarzy się z napojem, który jest bezalkoholowy, własne badania Popkina łączą słodzone cukrem napoje gazowane, z którymi kierował ogólnoświatową pracą mającą na celu odebranie automatów sprzedających, które je oferują, z dala od szkół.

    „Blogerzy z całego świata w rzeczywistości przylgnęli do pomysłu, że dietetyczne napoje gazowane powodują otyłość, ale technologia po prostu nie jest tutaj, aby to wspierać” – mówi Popkin.

    W analizie opublikowanej w ostatnim roku, Popkin i współautor Richard D. Mattes, PhD, MPH, RD, który jest nauczycielem na Uniwersytecie Purdue, ale nie był zaangażowany w badania na szczurach, ocenili badania badające wpływ na tłuszcz.

    Odkryli, że niewiele jest dowodów na to, że bezkaloryczne słodziki pobudzają apetyt lub przyczyniają się do otyłości w inny sposób, niemniej jednak twierdzą, że potrzeba więcej badań naukowych, aby na pewno je zrozumieć.

    Kiedykolwiek naukowcy, którzy są doktorantem Purdue Swithers i dr Terry Davidson, opublikowali swoje pierwsze badania na szczurach, mające na celu sprawdzenie ich teorii, która wpływa na zdolność organizmu do regulowania spożycia kalorii, z pewnością nie byli gotowi na uwagę prasy, jaką otrzymały ich badania.

    Jesz, jak to się mówi, czytanie listy składników na opakowanej żywności może spowodować przerwę, jeśli jesteś kim.

    Niektóre posiłki zawierają dziesiątki składników o skomplikowanych nazwach, które brzmią jakby należały do ​​laboratorium chemicznego, a nie do naczynia. Niektórzy wymieniają składniki, które zaprzeczają twierdzeniom umieszczonym na przedniej stronie opakowania. Pomyśl o dwóch przykładach:

    • Pożywienie, które trąbi się samo, jako zawierające całe ziarna, ma więcej cukru niż ziarna.
    • Posiłki, które gwarantują, że staną się wolne od tłuszczów trans, mogą w rzeczywistości zawierać nawet 0,5 grama częściowo uwodornionych naturalnych olejów, które są źródłem w liście będącej składnikiem.

    „Wykazy składników to sposób, w jaki można dokładnie zrozumieć, co zawiera pakowana żywność” – twierdzi dr Christine A. Rosenbloom, doktor nauk humanistycznych, nauczycielka na Georgia State University. „Ale początkową rzeczą, o której należy pamiętać, jest fakt, że komponenty są umieszczane w malejącym zakupie dominującym. Początkowe 2 lub 3 składniki to ludzie, którzy mają wiele znaczenia. Komponenty na dole związane z listą mogą pojawiać się tylko w bardzo małych wielkie ilości.”

    Oto, na co zwracają uwagę eksperci:

    Zwłaszcza w przypadku zbóż, krakersów, makaronów i pieczywa słowo „całe” powinno pojawić się jako pierwszy lub drugi składnik, niezależnie od tego, czy chodzi o ziarno pełnoziarniste, owies, żyto czy inne zboża. Jednym ze sposobów podwójnego sprawdzenia jest przyjrzenie się zawartości włókien w panelu znanych faktów. Posiłki pełnoziarniste powinny dostarczać co najmniej 3 gramy błonnika na porcję, a najlepiej znacznie więcej, według specjalisty ds. Żywienia rodzinnego z University of Pennsylvania, dr Lisy Hark.

    Coraz więcej dań pakowanych jest słodzonych zaskakującą różnorodnością cukrów, które dodają kalorii bez zwiększania wartości odżywczej. Składniki określane terminem „ose” to wszystkie formy cukru, podobnie jak miód i słodziki kukurydziane.

    Niedawne badanie przeprowadzone na University of Ca, Davis ujawniło, że te słodziki mają podobny wpływ metaboliczny jak inne formy cukru. Niemniej jednak wszystkie słodziki dodają kalorii, ale niewiele, a dodatkowo mogą wspierać problemy.

    Produkt zawiera, sprawdź etykietę z informacjami o wartości odżywczej, aby dokładnie wiedzieć, ile gramów całkowitego cukru. Cztery do 5 gramów cukru to dokładna kopia węglowa łyżeczki o znanym stopniu.

    Wydaje się, że prawie co tydzień pojawia się nowe badanie dotyczące innych potencjalnych zagrożeń zdrowotnych związanych z napojami bezalkoholowymi.

    Większość nagłówków gazet, które ostatnio pojawiają się na temat tego, że dietetyczne napoje gazowane zwiększają zagrożenie. Dieta i zwykłe napoje gazowane są w rzeczywistości powiązane, szkodzą i są pewne nowotwory. Zwykłe napoje bezalkoholowe zostały połączone z podwyższonymi.

    W ciągu ostatnich dwóch dekad opublikowano kilkaset raportów z badań nad napojami bezalkoholowymi, ale większość związana z ludźmi robionymi na ludziach (zamiast myszy lub szczurów) opierała się na wspomnieniach ludzi o tym, co wypili.

    Badania obserwacyjne, takie jak te, mogą wskazywać na obawy, ale nie mogą udowodnić, że napoje gazowane stanowią lub nie stanowią zagrożenia dla zdrowia.

    Jeśli pijesz napoje gazowane – szczególnie jeśli pijesz ich dużo – co sądzisz o tych wszystkich nagłówkach? Czy odrzucasz je, gdy już to zrobi branża napojów, jako zła technologia i szum wiadomości? A może nadszedł czas, aby odłożyć puszkę i spojrzeć, jak ciężko jest to, co konsumujesz?

    Tylko w ciągu ostatniego pół roku w czasopismach medycznych opublikowano dziesiątki badań analizujących wpływ spożywania napojów zawierających cukier na diecie. Niektórzy proponowali związek; inni nie.

    Często ochrona wiadomości w tych badaniach naukowych szokowała naukowców.

    Tak było w przypadku epidemiologa dr Hannah Gardener, związanej z University of Miami. W lutym przedstawiła bardzo wczesne wyniki swoich badań prowadzonych na konferencji wellness i była zupełnie nieprzygotowana na zainteresowanie wiadomościami.

    Opowieść pojawiła się we wszystkich sieciach, które są główne w większości głównych gazet, a także w świecie online, w tym WebMD.

    Odkrycia, które są wczesne, wskazują na 48% wzrost i ryzyko wśród osób pijących napoje bezalkoholowe w codziennej diecie, w porównaniu z osobami, które w ogóle nie spożywałyby dietetycznych napojów gazowanych lub nie brałyby ich każdego dnia.

    Wiele raportów ostrzegało, że wyniki zostały dokonane i wstępnie nie wskazują, że napoje gazowane dietetyczne.

    Ale Gardener twierdzi, że media, w których wiele osób zawyżyło wyniki. I nawet jeśli całe opowieści uznawały to za stosowne, mówi, że w nagłówkach często było to błędne, sprawiając wrażenie, że jej badania dowiodły związku diety z napojami bezalkoholowymi.

    Pomysł na zdrowy i zbilansowany napój, który brzmi delikatnie jak oksymoron. Ale dla producentów napojów bezalkoholowych to trend, który jest najgorętszy w kierunku lepszej dla Ciebie grupy posiłków i napojów.

    Z całą uwagą i dobrym samopoczuciem konsumenci poszukują zdrowszych, bardziej naturalnych napojów. A producenci mają nadzieję, że napoje gazowane będą lepsze od zupełnie nowych „zdrowych” napojów bezalkoholowych z domieszką minerałów i sprzedawanych na podstawie naturalnie brzmiących terminów.

    Sprzedaż napojów gazowanych spada w wyniku atrakcyjności wody w butelkach i napojach, które są niegazowanymi herbatami, sokami, napojami sportowymi i napojami „funkcjonalnymi” z dodatkowymi składnikami, które rzekomo zwiększają lub zwiększają energię.

    Firmy sodowe faktycznie odpowiedziały, wprowadzając produkty, które są nowymi działaniami reklamowymi.

    Niektóre napoje gazowane są obecnie sprzedawane jako „musujące”, co oznacza zdrowy, bardziej naturalny napój. Istnieją napoje bezkaloryczne z domieszką minerałów, takie jak Diet Coke Plus i Tava firmy Pepsi. Napoje gazowane „zero kalorii” są skierowane do klientów, którym nie podoba się pomysł „dietetyczny”. Ożywione smaki, takie jak granat, wiśnia, wanilia, cytryna, limonka i karmel, stają się napojami bezalkoholowymi.

    „Branża napojów uważa, że ​​większość napojów, w tym napoje gazowane, jest częścią zdrowego i zrównoważonego stylu życia”, twierdzi Tracey Halliday, rzeczniczka Stowarzyszenia Napojów w Stanach Zjednoczonych. Podkreśla, że ​​wiele produktów związanych z branżą napojów, w tym wód, które są sokami butelkowanymi, napojami sportowymi i dietetycznymi napojami bezalkoholowymi, jest katalizatorem ubezpieczenia zdrowotnego i.

    W rzeczywistości sztucznie słodzone napoje, które są miękkie, nawet te wzbogacone składnikami odżywczymi – z pewnością nie są normalne i zdrowsze, mówi Marion Nestle, nauczycielka z NY University i autorka książki Co zjeść.

    „Reklamowanie napojów bezalkoholowych jako zdrowszych jest absurdem, jednak w dzisiejszych czasach konsumenci domagają się większej ilości zdrowej żywności, a producenci napojów i napojów bezalkoholowych muszą poprawić sprzedaż” – mówi.

    Dodaje, że wielu klientów nie potrzebuje witamin, które są dodatkowo zawarte w wzmocnionych napojach bezalkoholowych.

    „Naszej firmie nie brakuje chyba witamin, a te napoje nie radzą sobie z prawdziwymi problemami zdrowotnymi naszego narodu, lub” – mówi Nestle.

    dokonał cięcia, podobnie jak to, co trzyma przysięgę, i słodzik, który zdobywa świat – i gości WebMD – burzą.

    Tutaj znajdziesz 10 najczęściej oglądanych wiadomości w WebMD w 2005 roku:

    1. Najgorsze miasta, najgorsze błędy w astmie
    2. Najlepsze stany dla wychowania zdrowszych nastolatków
    3. Ptasia grypa: 10 obaw, 10 odpowiedzi
    4. 4 procedury poprawiające samopoczucie w ciągu 6 tygodni
    5. zupełnie nowy lek na odchudzanie może pomóc dietetykom
    6. Dietetycy twierdzą, że Splenda nie jest tym samym, co glukoza
    7. Tętno ujawnia niebezpieczeństwo nagłej śmierci
    8. Znaki ostrzegające o udarze mogą rozpoczynać się wcześnie rano
    9. Sezon grypowy może jeszcze nie być osiągnięty
    10. Diet Pill Acomplia chroni funty

    Funkcja WebMD Sprawdzone przez © 2005 WebMD, Inc. Wszelkie prawa zastrzeżone.

    Czy człowiek, który uzupełnia napoje do automatu sprzedającego napoje, rozumie cię z tytułu?

    Czy pijesz napoje gazowane, które są dietą Twojego porannego bajgla?

    Czy Twoje dziecko może podać „napój bezalkoholowy”, zanim powie „mleko” lub „sok”?

    Możesz pić za dużo napojów gazowanych, jeśli odpowiedziałeś twierdząco na którekolwiek z tych pytań. Soda nie jest tak popularna jak wcześniej. Beverage Digest poinformował w marcu 2006 r., że sprzedaż napojów takich jak Coke i Pepsi w USA spadła w porównaniu z poprzednim rokiem o 0,7 procenta, co było początkowym spadkiem od 20 lat. Niemniej jednak kupiliśmy ponad 10 miliardów skrzynek napojów bezalkoholowych w ciągu ostatniego roku.

    Gdzie jest problem? Każda puszka lub opakowanie słodzonego napoju bezalkoholowego dodaje do diety ogromny wybór kalorii – ale po prostu nie ma wartości odżywczej. W rzeczywistości, według Center for Science in the Public Interest, napój bezalkoholowy jest jedynym źródłem największej ilości kalorii w diecie USA, stanowiącej około 7% naszych kalorii.

    Soda zwykle jest źródłem dużych problemów, twierdzą liczni naukowcy. Kilka badań łączy nadmierne spożywanie napojów bezalkoholowych z. Dziecko piło dziennie, a jego szanse na wzrost wzrosły o 60%, na przykład badanie uczniów z Massachusetts wykazało, że dla każdego dodatkowego słodkiego napoju.

    „Badania finansowane przez branżę napojów nie sugerują w rzeczywistości żadnego powiązania z witryną internetową między napojami gazowanymi a; badania finansowane przez wszystkich innych rzeczywiście domagały się różnic” – twierdzi dr David Katz, profesor, który jest współpracownikiem szkolenia zdrowotnego na zajęciach z medycyny w Yale.

    Soda bywa związana z wieloma innymi problemami zdrowotnymi. Różne raporty badawcze wykazały, że napój bezalkoholowy może zwiększać ryzyko. Wszyscy wiedzą, że napój bezalkoholowy może zaszkodzić. Ponadto niektóre szeroko zakrojone badania wskazują, że napoje bezalkoholowe mogą zwiększać ryzyko, albo przez wyciskanie mleka z diety, albo dlatego, że mogą utrudniać spożycie.

  • Latest Posts